Smoothie à la fraise et au lait d’amande

Pour bien commencer la journée, je bois de temps en temps un smoothie. En fonction des fruits de saison ou bien des fruits que je trouve dans mon panier à fruits, évidemment. J’ai décidé de rajouter du lait d’amande pour changer.

J’ai plein de recettes de smoothies dans mon index ici.

Ingrédients : (pour 2 verres)

– 250 g de fraises
– 20 cl de lait d’amande (non sucré)
– 1 petite banane (facultatif)

Recette :

Rincez les fraises et équeutez-les.

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Mixez les fraises (et la petite banane) à l’aide d’un blender. Ajoutez le lait d’amande et mixez pour que ça soit bien mousseux.

Répartissez dans deux verres et servez bien frais.

Note : Attention, comme pour ma recette de riz au lait d’amande, dans laquelle j’ai eu des commentaires me disant que c’était TROP sucré : utilisez du lait d’amande sans sucre ! Sinon effectivement, le smoothie sera beaucoup trop sucré ! Là, il y a juste le sucre des fruits et ça suffit largement, surtout si vous rajoutez une banane !

Bonne journée !

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