Pour ceux qui aiment cuisiner !

Je travaille dans une bibliothèque le jour, je cuisine la nuit et je suis auteure culinaire à mes heures perdues. J'ai crée ce blog, car j'ai eu envie de regrouper mes recettes qui s'éparpillaient dans des cahiers.

20 août 2014

Smoothie à la prune rouge, pomme et banane

J'adore la saison des prunes ! C'est déjà la fin de la saison, mais on a encore plein de mirabelles et de quetsches pour se consoler ! Pour l'instant, voici un joli petit smoothie tout rose grâce à la prune rouge :)

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Ingrédients : (pour 2 verres)

- 1 pomme
- 1 banane
- 1 prune rouge
- Le jus d'une orange (ou d'un demi pamplemousse rose)

Recette :

Epluchez la pomme et coupez-la en cubes. Epluchez la banane et coupez-la en rondelles. Rincez la prune et coupez-la en morceaux.

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Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu'à l'obtention d'un mélange tout lisse. Pour que ça se mélange mieux, n'hésitez pas à rajouter plus de jus.

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Répartissez le smoothie dans 2 verres et dégustez les smoothies bien frais !

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Image imprimante Smoothie prune rouge-pomme-banane

Bonne journée !

Posté par Eva le 20 août 2014 à 05:30 - 6 commentaires - Permalien
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Commentaires sur Smoothie à la prune rouge, pomme et banane

  • un délicieux moyen de faire le plein de vitamines !

    Posté par anneauxfourneaux, 20 août 2014 à 09:40 | | Répondre
  • ideal pour mon petit dej ... j'arrive !

    Posté par floencuisine, 20 août 2014 à 10:34 | | Répondre
  • Rien de meilleur pour commencer la journée !

    Posté par Chris, 20 août 2014 à 11:33 | | Répondre
  • Huum ces délicieux smoothies de saison me donnent terriblement envie !
    Bonne soirée, bises.

    Posté par Mely_Llewelyn, 20 août 2014 à 21:19 | | Répondre
  • Je garde de côté...merci, bisous

    Posté par lespassionsdeval, 21 août 2014 à 13:50 | | Répondre
  • cela doit être bien agréable

    Posté par flipperine, 22 août 2014 à 17:40 | | Répondre
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